健康家居
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糖尿病为什么会让皮肤坏死?
2011-04-05 16:39:33
一位妇女双小腿皮肤经常起红斑、丘疹,而且易出现溃疡,对症治疗,始终不愈。后住院进行全面检查,发现有糖尿病,进行治疗,血糖控制后,局部对症治疗,皮损消退,至今未复发。原来该妇女患有糖尿病性皮肤病——类脂质渐进性皮肤坏死。 糖尿病患者之所以会出现类脂质渐进性皮肤坏死,主要是由于糖尿病引起了微血管病,糖蛋白在小血管壁沉积,逐渐引起血管闭塞、组织坏死。 类脂质渐进性皮肤坏死的临床表现主要为两...
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5步沐浴瘦身法让你轻松瘦下来
2011-03-30 16:24:19
闲下来时,泡个澡无疑是最舒服和享受的事情,在家享受沐浴的从容与舒适的同时你想过沐浴的目的是什么吗?想当然的回答是温暖身体,清除污垢,但仅仅是这样吗?其实,沐浴时结合温度、水压、浮力等各要素考虑,就能把沐浴变成富有创造性而又可达到美容瘦身功效的有益运动。 1、舒缓脖子和肩膀处的酸痛! 长时间保持同样的姿势、过大压力带来的紧张感,还有寒症等引起的血液循环不良,这些都是造成脖子和肩膀处酸疼...
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白领长期坐姿不良易腰肌劳损
2011-03-29 16:25:22
当今社会,随着电脑办公的普及,许多白领面对电脑的时间越来越长,而长期的伏案工作或是不正确的坐姿导致一部分人出现了腰部肌肉的酸胀,疼痛。严重的还会出现无法正常站立的情况。医学上将这种情况称之为“腰肌劳损”。腰肌劳损究竟是种什么疾病呢? 余主任说:“慢性腰肌劳损主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛。”这种疾病的发生常与职业...
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刷牙的时候牙龈容易出血怎么办
2011-03-20 16:50:17
健康的牙龈并不容易出血,如果经常刷牙出血,那就肯定是牙龈出问题了,须补充维生素C预防炎症,切不可疏忽大意。 牙龈出血小毛病控引大问题 很少有人会觉得牙龈出血是大问题,漱漱口不就解决了吗?但有关专家强调,健康的牙龈并不容易出血,如果经常刷牙出血,那就肯定是牙龈出问题了,切不可疏忽大意。 专家介绍说,人们在讲话和进食时常易使牙龈受到长时间反复摩擦,加上口腔细菌的作用以及牙结石、牙垢...
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家电辐射 不可小视的衰老利器
2011-03-18 21:21:37
城市居家的“电器化”,使人们暴露在电磁辐射之中。面对电磁辐射,我们已无处可藏。 有医生提醒大家做这样一个小实验:如果你连续看两个小时电视,看之前把脸洗干净,尽量不要有油脂留下,看完电视后再找块白色的毛巾擦一擦脸,看看上面有什么,保证有一层黑黑的东西。这位医生说,这是因为电视的辐射使空气中灰尘电离,而电离了的灰尘有吸附作用,一旦碰到有油脂的物体,就会粘上去,你想想许多的灰尘粘在你脸上会有...
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不可不知的厨房用具使用禁忌
2011-02-17 19:08:10
家中的厨房是我们家庭中最温馨的角落之一,因为那里满满的都是爱人烹饪出的心意。生活中各类厨具的功能、作用不同,应科学地使用。否则,不但无益反而会有害。 一、忌铁锅煮绿豆。因绿豆中含有单宁,在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁,使绿豆汤汁变黑,有特殊气味,不但影响食欲、味道,而且对人体有害。 二、忌不锈钢或铁锅熬中药。因中药中含有多种生物碱以及各类生物化学物质,尤其在加热条件下,会与不锈钢或铁...
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健康家居5个标准 采光面积尤为重要
2011-02-17 19:03:08
家是每个人工作之后,放松身心。释放疲惫的地方。为了您和家人的身体健康,在各方面条件允许的情况下,可尽量选择空气清新、四周绿色植物多、气候干燥和采光条件好的居所为宜。 以上是对居室的总体环境的健康要求,也就是说,如果能够达到上述要求,您就可以住得比较舒服了。那么,具体来说又有哪些标准呢 1日照每天日照两小时是维护人体健康的最低需要。 2采光窗户的有效采光面积和房间地面面积之比不应小于1:15。
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