中医经典食疗方针对女性月经失调

   1、黑木耳红枣茶

    红枣20枚，黑木耳30克，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

   2、浓茶红糖饮

   茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

    3、山楂红花酒

    山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中侵泡1周。每次30--45克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌时生冷勿受寒凉。

     4、茴香酒

     小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内侵泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅，乳房及小腹胀痛等症。

     5、 山楂红糖饮

     生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服用几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。