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菲尔普斯的启示——专注创造奇迹

  • 作者:谭志明
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  • 2011-02-18 22:15
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  菲尔普斯的启示——专注创造奇迹 - 亲爱的朋友,最近一定在看精彩纷呈的奥运比赛了吧。:)~~~

  除了为中国运动员取得成绩而欢庆鼓舞外,本届奥运会最让人感到震撼的,莫过于23岁的美国运动员菲尔普斯了。他从奥运会前不被看好,到一次次夺得金牌,打破7项世界纪录、1项奥运会纪录,最后圆了自己的“八金梦”,成为奥运史上金牌获得最多的运动员。。。菲尔普斯用实力与行动创造了奥运历史上最大的奇迹。

  对菲尔普斯完美表现的赞美之词已经铺天盖地,这里,我不想重复菲尔普斯这次36年伟大超越的瞬间,而想谈一下菲尔普斯给我们的启发。

  让我们先来看下教练鲍曼是怎么形容菲尔普斯的吧:

  “菲尔普斯身体上的天赋和固有的竞争意识让他变得与众不同,而就是这两点深深地吸引了我,并让我坚信他将成为一颗冉冉升起的游泳巨星。”——强烈的竞争意识。

  “看看现在的菲尔普斯,惊人的毅力帮助他把自己打造成伟大的巨星,成为有史以来最为成功的一名运动员。说实话,他现在所取得的成就已经远远超出了我当初的期望,这都是与他自身的努力分不开的。” ——惊人的毅力。

  “有很多因素造就了菲尔普斯的伟大,但我觉得最重要的是他的心理素质很好。越是在压力下他越能放松心情,他总能专注于比赛并超水平发挥,”鲍曼说,“这可是一项很不同寻常的能力。”——良好的心理素质。

  。。。。。。

  再看下菲尔普斯自己说的吧:

  “我以前看过不少中国的表演,很棒,我也很期待开幕式,可第一天的比赛最艰难,我需要小心应付。”菲尔普斯说,他希望在训练完回到驻地后,能在入睡前看一些北京奥运会开幕式的片段。——专注于比赛,甚至打算放弃参加开幕式。

  “不管是上午、下午还是晚上的比赛,不管别人怎么备战,别人有没有服用兴奋剂,这些事都跟我无关。我需要做到的是,我自己是干净的,我全力做好准备。”——专注于自己的准备,并不关心对手的备战。

  “如果没有发挥自己的最佳水平,我就会不停地去想它,上学的时候想,和朋友在一起的时候想。这样会让我发疯的。”“我经常梦到自己游完一场比赛,其他的夜晚,我则会梦到我要努力的细节:跳入水中、拍水、划水、触壁、将时间缩短0.01秒,还有不停的练习。” ——连梦中都专注于自己的事业。

  “我知道没有人比我训练更刻苦。”——四年备战期间的休息加起来可能不超过四天,其中没有一个是节假日。

  。。。。。。

  亲爱的朋友,你一定已经看出来了,菲尔普斯的巨大成功不是靠偶然的运气,他强烈的专注于自己的事业,排除一切干扰(即使是奥运会开幕式这样的盛会)!

  记得世界顶尖企业营销培训专家博恩·崔西曾说过:所有成功的人都有耐心,因为,他们知道成功的结果会在最后一刹那产生。

  有个20/80的黄金定律,成功往往出现在80%的努力之后。也就是说,如果目标是5年内成功,第5年才会实现;如果目标是10年内成功,最后2年才能达成;如果目标是20年内成功,最可能是在最后4年实现。(当然,目标实现的年限是根据目标的大小和可实现程度预计的)

  这就好像你要种植一片竹林子,天天浇水,但总也看不到竹尖冒出来。这时,如果你放弃了,那肯定一无所获。如果你能够坚持,不断的浇水,再浇水,突然有一天你会发现,一整片的竹林子一下起来了,就像雨后春笋一般。那种惊喜,恐怕会和菲尔普斯现在的感受相似了:)~~~

  这个世界很精彩,在我们向着梦想前进的途中,会受到各种各样的诱惑。很多人会被沿途的美丽风景所吸引,分散了注意力,有的甚至怀疑或改变了自己的梦想。他们缺少像菲尔普斯那样对自己事业的专注和执着,于是,一事无成,半途而废,只能老大徒伤悲。

  菲尔普斯的成功除了天赋外,很大程度是基于他的专注精神,这是一种沉下心来的专注,是一种耐得住寂寞的专注。你明白了吗?

  所以,只有那些拥有长远眼光的人,始终专注于自己的事业、忠实于自己的梦想的人,才能成为真正的成功者!

  我很敬佩那些奥运健儿。看上去他们是在竞技,是在比赛,其实他们每个人都在挑战自我,成就一个全新的自我。这种勇气和执着难道不值得我们学习和敬重吗?

  今天听到刘翔因病退出比赛的消息,虽然有些遗憾,但相信刘翔坚持到底的精神是会激励更多运动员创出佳绩的。

  让我们为他们加油,也为我们自己加油吧!

  如果你有同感,请留言给大家分享吧!:)~~~