康力带领您走进顺势医学 顺势疗法：健康累积正效应

康力公司核心竟争力产品是顺势保健品。非同一般的保健品。是针对“亚健康人群”而设计，运用中医理论“三通一平”原则，调节五脏六腑：达到“清、调、补”之目的; 诱导“细胞自我修复”。 　　原料的来源：选择中国独特的灵芝、银杏及普洱茶等草本植物为原料；选择中国食药同源的“特制五谷杂粮”为原料； 　　一 正确理解、认识保健品 　　1保健品不是药,不能代替药物; 绝不能以虛假、夸大宣传误导消费者。 　　2 有病者一定去医院就诊、治疗; 　　3 保健品仅起到预防、辅助调养作用; 　　二 树立大健康管理理念 　　影响人体健康是多种、综合因素；因此，对健康必需施实全面管理。二十一世纪是健康管理的世纪！ 　　1大健康管理模式是:生物-心理-环境-社会全面管理模式； 　　强调:整体健康观;激发人体自愈力为出发点； 　　重点:围绕健康危险因素进行管理健康； 　　2健康管理靠什么：世卫组织指出:人类的健康60﹪取决于自已; 一靠自我保健、健康管理； 二靠控制生活方式； 这样，可使健康综合风险因素降低50%。 　　3更新观念是健康的前堤： 　　第一 要想健康只能靠自己，观念决定健康； 　　第二 学会管理自己的健康，健康投资是你的最佳选择； 　　第三 健康投资的精髓，是健康永远在你心中； 　　每个人都要做到定期体检，知自，预防为主； 　　4不健康的生活方式包括:熬夜、不合理膳食、滥用药物、吸烟、酗酒、吸毒、纵欲、赌博、运动少等。 　　5世卫组织指出，影响健康的十大危险因素是：不安全的性行为、高血压、吸烟、喝酒、不安全的水和卫生设施及不卫生习惯、缺铁、吸入固体燃料释放的室内烟雾、摄入高胆固醇、肥胖等。 　　三 健康累积的正效应-做到健康每一天 　　1 自我保健要做到五个结合；  　　 营养保健；心理保健；运动锻炼；保健品保健；改变生活方式五个方面结合； 　　2养成良好的生活方式，世卫组织提出：“合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡”； 　　3 健康管理精髓:管好嘴，迈开腿，不抽烟，少喝酒，好心态； 　　4 2007年，国家卫生部、中国营养学会联合发布《中国居民膳食指南》中指出：营养与保健品互补；倡导平衡膳食、合理营养,以减少与膳食有关的疾病。形成食物保健、保健品保健结合一体化全新概念。 　　5 均衡营养: “全面、均衡、适度”； 　　6 膳食结构比例精髓：一口肉,两口饭,三口水果,四口菜； 　　7 中国人膳食存在问题是：食盐、食用油摄入过多；谷类食物摄入偏低;钙 、维生素A普遍缺乏； 　　8 认清“洋快餐”对人体的危害，它是三高三低的“垃圾”食品： 　　即高热量、高脂肪、高钠、低矿物质、低维生素、低膳食纤维； 　　9人们吃对了就健康，吃错了就不健康； 　　10 喝健康、安全的水；不喝、少喝饮料；

　　康力公司核心竟争力产品是顺势保健品。非同一般的保健品。是针对“亚健康人群”而设计，运用中医理论“三通一平”原则，调节五脏六腑：达到“清、调、补”之目的; 诱导“细胞自我修复”。

　　原料的来源：选择中国独特的灵芝、银杏及普洱茶等草本植物为原料;选择中国食药同源的“特制五谷杂粮”为原料;

　　一 正确理解、认识保健品

　　1保健品不是药,不能代替药物; 绝不能以虛假、夸大宣传误导消费者。

　　2 有病者一定去医院就诊、治疗;

　　3 保健品仅起到预防、辅助调养作用;

　　二 树立大健康管理理念

　　影响人体健康是多种、综合因素;因此，对健康必需施实全面管理。二十一世纪是健康管理的世纪!

　　1大健康管理模式是:生物-心理-环境-社会全面管理模式;

　　强调:整体健康观;激发人体自愈力为出发点;

　　重点:围绕健康危险因素进行管理健康;

　　2健康管理靠什么：世卫组织指出:人类的健康60﹪取决于自已; 一靠自我保健、健康管理; 二靠控制生活方式;

　　这样，可使健康综合风险因素降低50%。

　　3更新观念是健康的前堤：

　　第一 要想健康只能靠自己，观念决定健康;

　　第二 学会管理自己的健康，健康投资是你的最佳选择;

　　第三 健康投资的精髓，是健康永远在你心中;

　　每个人都要做到定期体检，知自，预防为主;

　　4不健康的生活方式包括:熬夜、不合理膳食、滥用药物、吸烟、酗酒、吸毒、纵欲、赌博、运动少等。

　　5世卫组织指出，影响健康的十大危险因素是：不安全的性行为、高血压、吸烟、喝酒、不安全的水和卫生设施及不卫生习惯、缺铁、吸入固体燃料释放的室内烟雾、摄入高胆固醇、肥胖等。

　　三 健康累积的正效应-做到健康每一天

　　1 自我保健要做到五个结合;

　　营养保健;心理保健;运动锻炼;保健品保健;改变生活方式五个方面结合;

　　2养成良好的生活方式，世卫组织提出：“合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡”;

　　3 健康管理精髓:管好嘴，迈开腿，不抽烟，少喝酒，好心态;

　　4 2007年，国家卫生部、中国营养学会联合发布《中国居民膳食指南》中指出：营养与保健品互补;倡导平衡膳食、合理营养,以减少与膳食有关的疾病。形成食物保健、保健品保健结合一体化全新概念。

　　5 均衡营养: “全面、均衡、适度”;

　　6 膳食结构比例精髓：一口肉,两口饭,三口水果,四口菜;

　　7 中国人膳食存在问题是：食盐、食用油摄入过多;谷类食物摄入偏低;钙 、维生素A普遍缺乏;

　　8 认清“洋快餐”对人体的危害，它是三高三低的“垃圾”食品：

　　即高热量、高脂肪、高钠、低矿物质、低维生素、低膳食纤维;

　　9人们吃对了就健康，吃错了就不健康;

　　10 喝健康、安全的水;不喝、少喝饮料;