经常上网，应如何预防辐射呢？

　　电脑在为我们提供诸多方便的同时，其超强的辐射也给我们的身体埋下了健康隐患。虽然电脑给我们带来的辐射无法避免，但我们可以通过采取一些有效的措施将辐射降到最低。下面就把一些简单有效地方法分享给大家：

　　1、在电脑的选择上，应该尽量使用或者购买新款的电脑。因为旧电脑的辐射强度大约是新款电脑的1~2倍。

　　2、电脑的摆放位置也很重要，通常电脑的键盘和背面是电脑释放辐射最强的部位。其次是电脑侧面，而电脑正面反而是辐射较弱的区域。因此，我们可以结合自己的实际情况来选择一个最佳的位置有效地预防辐射。

　　3、在使用电脑的同时可以多喝点绿茶，因为茶叶中的脂多糖也能够帮助身体对抗辐射减轻辐射对人体的不良影响。当然如果实在不喜欢绿茶也可以用菊花茶代替。

　　4、可以在电脑桌上放置几盆仙人掌，据分析仙人掌能够有效地吸收电脑辐射。这个方法尤其适合上班经常使用电脑的白领一族。

　　5、安装防护装置，也可以有效地预防辐射。通常可以在电脑的荧光屏上使用滤色镜，最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

　　6、穿防辐射服也是行之有效的方法之一。爱美的MM们也可以在使用电脑之前涂一层隔离霜来保护肌肤免受辐射伤害。在这里需要强调的是，任何人在使用电脑之后都应该对脸部和裸露的肌肤进行及时的清洁。因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

　　7、除了以上这些，我们还可以通过食物来提高身体对辐射的免疫力。西红柿、胡萝卜等果蔬被誉为人体内的“清洁剂”。经常食用果蔬不但可以补充大量维生素而且可以起到保护眼睛、预防辐射等作用。

　　通过上面的方法，预防辐射不再是难题。但是呢，做任何事情都需要能够坚持，预防辐射是一项长久的持续战，为了我们的健康和美丽就将这场“战役”进行到底吧!