办公室白领应该如何对抗辐射问题呢

　　现在的很多办公室白领每天面对电脑八小时，有的时候还不止，这个时候电脑会带来很多的辐射，让身体受到很大的伤害，如果你想很好的对抗辐射，就应该在日常生活中养成一些良好的生活习惯。

　　一、仙人掌

　　办公室的白领女性想要很好的对抗辐射，就应该在办公桌上放些仙人掌，这样对抗辐射很有帮助，这也是非常容易办到的事情。小小的一盆仙人掌就能帮你很好的应对电脑辐射问题。

　　二、经常洗手

　　经常洗脸做不到，经常洗手却是轻而易举的。手部由于辐射和粉尘附着，很可能会叠加到脸上呢。如果不经常洗手，对面部和健康的侵蚀还是不小的。

　　三、中午休息的时候关闭电脑

　　忙碌了一个上午，中午吃过饭以后，可以暂时把电脑关掉，好好的休息一下，即使只是关闭显示器，电脑也会散发出辐射的。建议爱美的女孩在午休的时候，一定要关闭自己的电脑，远离键盘，这样才能很好的防止电脑辐射给身体带来的伤害。

　　四、饮食上要多吃些蔬菜

　　想要很好的对抗辐射，可以多吃些蔬菜，比如说多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。

　　现代的办公室白领想要很好的对抗辐射，就应该在日常生活中养成一些良好的生活习惯。这样才能很好的对抗辐射，让肌肤免受伤害，上面为大家介绍的对抗辐射的几个招数，都能很好的帮你应对电脑带来的辐射问题。

已有[0]条评论，查看全部