刚起床喝盐温水
每天造成空腹时，先喝一大杯温开水(最好是温水，能增强肠胃的蠕动)，或可加入少许盐(能引起胃和大肠的反应，藉此软化粪便)。一旦养成习惯，每早喝过后就会自然产生便意。
- 保健
- 文章链接：http://www.hotds.com/bj/html/274.html
-
分享：
登陆后才能发表评论,没有帐号请点击注册.
已有[0]条评论，查看全部
