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玛咖之窗经过调查玛咖效果，访问了不少玛咖消费者，最后发现其中有40%左右的玛咖消费者认为玛卡没有效果。根据玛咖消费者的反映的情况，玛咖之窗认为玛咖没有效果的原因有以下几点： 第一、玛咖服用的效果太短。玛咖作为一种高价值超级食物，其需要长期服用才能有效，其作用药理类似食疗。 第二、玛咖没有定量服用。玛咖专家认为玛咖的日摄入量不得超过25克，食用玛咖定时定量才能达到预期的效果，一般定时服用比较好坚
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