四月的北京春光明媚，到处都焕发着勃勃生机。11日，500余名新时代人汇聚北京工会干部管理学院，共同迎来了商学院健康管理及保健产品培训活动。
　　活动现场座无虚席，精神饱满的新时代人用热烈的掌声迎接教育部讲师邢岩出场。她用生动活泼的语言、形象生动的案例、和谐融洽的现场互动，为大家展示了健康管理和科学保健的重要性。
　　首先，邢岩指出，每个健康问题都是经过长期累积形成的，改善身体健康状况也应是一个循序渐进的过程。她纠正了大家对健康认识的误区，建议大家养成健康的生活方式，建立良好的健康管理机制。
　　接着，邢岩用现场演示的方式，传达了“生命在于运动”的健康理念，强调坚持“小”运动与获得“大”健康的重要关系，并亲自带领大家进行了简单有效的保健操。
　　随后，邢岩还针对日常保健等方面提出了建议。她建议大家根据自身情况和体质差异，在保持合理膳食、积极运动的同时，注重营养均衡，适当选择保健品，补充缺失的生命元素，保持身体平衡健康的状态。
　　最后，在为大家讲解“国珍”产品知识和使用方法时，邢岩提醒大家，应根据不同健康需求制定相应的健康解决方案。
　　通过此次培训，新时代人对健康有了新的领悟：健康离我们并不遥远。只要保持良好的生活习惯、持之以恒的运动、均衡的营养补充、选择合适的保健产品，就能享受健康生活每一天。

活动现场

邢岩讲师现场讲解

现场新时代人齐做保健操

专注听讲的新时代人