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你所不知道的关于水的秘密

2012-11-04 11:07󰄲0 󰋇 807 次
你所不知道的关于水的秘密


喝水,我们每天都会做的一件事,殊不知,关于喝水也有许多学问,水中也有许多的秘密。下面王者亿家月玲Q1023297776为您分享其中的部分秘密。

 
一、色斑     怎么喝:清晨一杯温水
很多人都听说过早晨喝一杯水好处,有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,一杯温白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以,清晨一杯清澈的温水是排毒妙方。        特别提醒的清晨第一杯水不是凉白开哦,而是温水
 
二、肥胖     怎么喝:餐后半小时喝一些水    
有些MM有着这样的谬论,不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你:这是一个错误的做法。如果想减轻体重,但又不喝足够的水,这样身体的脂肪不能进行代谢,其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除,适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后,喝一些水,加强身体的消化功能,助你维持身材。
 

三、感冒

    怎么喝:要喝比平时更多的水     每到感冒的时候,就会听到医生唠叨:“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。   
 
四、咳嗽     
怎么喝:多喝热水
     遇到咳嗽、有痰这样的症状,很多人都感到憋气、难受,痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢?就是要多水,而且还要多喝热水。首先,热水可以起到稀释痰液,使痰易于咳出的作用;其次,饮水的增多增加了尿量,可以促进有害物质的迅速排泄;另外呢,还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿,使咳嗽的频率降低。这样的话,人就会感到舒服通畅很多。

五、胃疼
    怎么喝:喝粥“水养护”     有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量的水分,还能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。  

六、失眠    
 怎么用:热水的按摩作用是强效的安神剂
     人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中,温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样,都可以给人温暖的外环境,弥补体温下降带来的不适,催人入眠。而值得一提的是:水对于身体有着独特的按摩功效,轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。

七、便秘
    怎么喝:大口大口地喝水     便秘的成因简单地讲有两条:一个是体内宿便没有水分,二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因,日常多饮水。后者的临时处方是:大口大口地喝上几口水,吞咽动作快一些,这样,水能够尽快地到达结肠,刺激肠蠕动,促进排便。记住,不要小口小口地喝,那样水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。   

  八、烦躁
    怎么喝:高频率喝水     人的精神状态如果和生理机能相联系,有一种物质是联系二者的枢纽,那就是激素。简单地讲,激素也分成两种:一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”,而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其它毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝水。

九、恶心
    怎么喝:用盐水催吐     出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应,遇到这样的情况,不要害怕呕吐,因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出,可以利用淡盐水催吐,准备一杯淡盐水放在手边,喝上几大口,促使污物吐出。吐干净以后,可以用盐水漱口,起到简单地消炎的作用。另外,治疗严重呕吐后的脱水的情况,淡盐水也是很好的补充水液,可以缓解患者虚弱的状态。    

十、心脏病     怎么喝:睡前一杯水    
如果你是一个心脏不好的人,可以养成睡前一杯水的习惯,这样可以预防容易发生在凌晨的,像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的粘稠度高而引起的。当人熟睡时,由于出汗,身体内的水分丢失,造成血液中的水分减少,血液的粘稠度会变得很高。但是,如果在睡前喝上一杯水的话,可以减小血液的粘稠度,减少心脏病突发的危险。如此睡前的一杯水,可是一杯救命水呀!   

十一、发热
    怎么喝:间断性、小口补水为宜     我们这里说的发热,是说当你剧烈运动后,身体的温度骤然上升,大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫,而适当饮水是对身体最紧急的呵护。水可以调节血液和组织液的正常循环,溶解营养素,使之供给体能,散放热量,调节体温,增加耐力。但要注意的是:运动中很忌讳猛烈补水,比如一口气喝上两瓶饮料,这样会进一步增加心脏的负担,所以运动中以间断性、小口补水为宜。而运动前补水也是很不错的保养方案。

图片我们大部分人饮用的是死水
人类对水所做的一切都已经破坏或降低了水的质量。我们几乎以污染物、有毒废物和无数的化学制品污染了地球上的每一个天然的水库。

现今使用着的化学制品有120000多种,而且每年都会新增1000多种,这些所有的化学制品都会到达我们的水资源中。

 

水会死亡
在一些情况下,水充满活力,但有时它又是停滞的、无用的。“对未经训练过的人而言,死水看起来就像水,所以我们希望它能与益于健康且高能量的水发挥一样的作用。”Charlie Ryrie,“水的治疗能力”作者

自来水
水处理厂采用基础的过滤方法,用氯气从受污染的水中去除微生物和污染物。这过程使水变得“安全”,因为它杀死了大部分的微生物和细菌,同时它也破坏了水所具有的生命属性。 

 

氯气对水不好,因为它有很强的离子拉力,很容易破坏水中益于健康的水晶结构。氯气对身体也不好。氯气与心脏病、癌症和动脉硬化都是有联系。沸水不能去除氯气—它只能把氯气变为一种叫做三卤代甲烷的致癌物质。另外一个问题是自来水的pH值往往反复无常(低至5.5或者高至10),这样容易打乱身体里的自然酸碱度pH7.35值。

把水放入不流动的储水池里,然后穿过几英里的管子,这就会除去它自然的能量和氧气,破坏六角形水分子团。当您使用自来水时,水已经不具有任何益于健康的属性了。

过滤水
许多过滤器能去除氯气和重金属,但是大部分仍然允许一定的污染物通过,像隐孢子虫和蓝氏贾第鞭毛虫这样的寄生虫不会被氯气或者紫外线杀死,它们能容易地穿过碳滤器。放射性化学物和挥发性化学物也很难被去除。

蒸馏水或逆渗透水
蒸馏和逆渗透装置比简单的筛检程式能更有效地去除有毒物质,但是他们也会去除水中所有的物质—包括对于健康和长寿很必要的有益矿物质。

瓶装水
大部分瓶装水是经过逆渗透或碳滤器系统所处理过的自来水,有些公司会增加一些矿物质。在一些国家(不是所有的),如果商标上写有“泉水”,它可能真的来自于天然泉,尽管如此,水仍然是经过长期处理,由人工装入的。

所有的水都是死水!
实际上几乎所有的筛检程式和净化器处理都是用自来水的死水开始的,基本上没有采取什么措施恢复水所具有的生命属性
 

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