很多女士对防晒都有一个共同的认识，那就是认为夏天才应该防晒。无限极养生馆今天告诉你，其实，防晒千万不能只等夏天，紫外线对肌肤造成的伤害可并不只在夏天。

      谁是晒黑皮肤的“杀手”？

　　日常所说的紫外线，根据波长被分为三种，分别是UVA、UVB和UVC。由于UVC在到达地球表面前就被臭氧层吸收，因此直接辐射到人体的紫外线一般指UVA和UVB。也就是说，通常我们所说的“紫外线”实际上包含“光老化射线”UVA和“晒斑光谱”UVB两重身份。当UVA和UVB共同对肌肤产生作用时，肌肤老化的程序就被启动了。

　　就UVA和UVB两者对于肌肤的伤害程度和能力来说，UVA远远大于UVB。
　　UVB被称为“户外紫外线”，它是引起皮肤泛红、发炎的主因。一般来说，UVB无法穿透玻璃、衣服等遮挡物，有效的室内防护就可将UVB隔离。这也可以解释为何长期呆在室内的人比户外活动者更白皙。
　　但对于波长较长的UVA来说，未涂有防紫外线涂层的玻璃形同无物。不仅如此，UVA还能够穿透肌肤的表皮层直达真皮层，破坏纤维细胞，激发黑色素合成，使皮肤真正变黑、产生色斑。至于肌肤光老化的种种表现如肌肤干燥、失去弹性、皱纹丛生等，也都是UVA惹的祸。甚至，过度接受UVA照射还可能增加罹患皮肤癌的概率。
　　和UVB仅占日光紫外线中5%的比例相比，UVA在日光紫外线中95%的投射量让人惊诧。一项测试发现，亚洲的UVA量普遍高于欧洲，如上海测得的数据与巴黎相比，两者相差2.6倍。

　　由于UVA较少受到天气、季节变化的影响，即使是在阴雨天，如果不进行有效的UVA防护，肌肤一样会加速衰老。因此，防晒——既要防护太阳光中的UVB射线，更要防护厉害的UVA射线。