颈部的肌肤比面部的肌肤还要薄、缺乏蛋白质。所以颈部最容易泄露年龄的秘密，应该要更重视颈部的保养，避免颈纹的出现。

        颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3，而且胶原蛋白含量也比较少，如果缺乏适当的护理，很容易出现缺水、粗糙、黯沉、松弛和细纹。特别是在干燥的环境里，颈部的保湿护理更加关键，否则便会引发横向伸展的颈纹，提前老化。

        入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹、紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀和有光泽。

        假如颈部皱纹在短时间内得不到明显改善，那么借用粉底液修饰一下，或是佩戴一些较为夸张、耀眼的装饰品转移别人的注意力也是不错的办法。

颈部按摩操：

        step1：取1元硬币大小的护颈霜或是按摩膏，从下往上轻轻抹开。

        step2：头微微上抬，从锁骨部位开始向上推拿，左右手各做10下。

        step3：对于颈纹比较深的部位，可以用拇指和食指合捏10下，注意不要太过用力。

        step4：将双手的食指和中指，放于腮骨下方的淋巴位置，按压1分钟左右，有助于畅通淋巴核，起到排毒的功效。

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