女性的生理特点决定其一生都要补血养血：月经失调会致功能性子宫出血等导致失血过多;怀胎时不但自身与胎儿都需要充足的血液来滋养;生产流产时容易因贫血引发多种病症;哺乳期需要补血化生乳汁;到了更年期更需要滋阴养血、补益肝肾。女性补血养血与是否可以顺利度过这些生理阶段有很大的关系。
虚证调理-阿胶怎么吃
很多女性在月经期后，由于经期失血会面色萎黄，头晕乏力;还有些女性，体质虚弱，月经不调，量少色淡，这些情况一般属于虚症，适合用阿胶来调养，为女性补血。不过，部分女性服用阿胶后，效果并不明显。这是为什么呢?为女性补血阿胶怎么吃?
原来，阿胶虽好但为女性补血时，搭配其他中药，如红糖，能起到“药半功倍”的效果。 红糖与阿胶同服，可为补血功效如虎添翼。
- 保健
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