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2015-02-26健康养生堂肝是人体最大的排毒器官，肝的排毒功能减弱时，人体的毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和发散的意思，它能保证全身的气血运行通畅，不淤不滞，气通畅情绪也顺畅。所以养护好自己的肝脏很重要。而养护自己的肝脏，从锻炼肝经入手是切实可行的办法。 下面我来介绍几个锻炼肝经的方法，你选择其中的一两种，坚持
睡眠不好是典型的亚健康状态，晚上睡不着觉很折磨人。但是睡眠问题并不只有失眠，还有睡不踏实、总是醒来、一夜做梦等状况，从中医角度看，基本分为五种情况。老做噩梦，睡不踏实从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，主要以养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，多吃些补血的东西，如大枣、阿胶等。也可试试百麦安神饮
----------------------------------------------------------------------------------一、无限极的四大基石——家庭、自由、奖励、希望“家庭、自由、奖励、希望”是人类永恒的追求，是最能打动人心灵的，永远新鲜，不会腐朽。无限极的“四大基石”对产品质量所带来的健康益处避而不谈，这正是他的高明之处，在产品同质化越来越严重的健康产
社交口才训练1、某日,女秘书神色凝重地说：王总,我怀孕了。王继续低头看文件,然后淡淡一笑:我早结扎了。女秘书楞了一会媚笑道:我和您开玩笑呢!王抬起头看了她一眼，喝了口茶说:我也是。【启示】：在江湖上混的人,遇事不要慌,先让子弹飞一会。2、赵四小姐从十六岁开始跟张学良。跟一年，属奸情；跟三年，算偷情；跟六十年，便成为千古爱情！【启示】：很多事情不是看做不做，而看你做多久。3、民国初名妓小凤仙，如果跟
一生至少要有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次是点上方蓝字关注。1.有一天“我”字丢了一撇，成了“找”字，为找回那一撇，“我”问了很多人，那一撇代表什么？商人说是金钱政客说是权力明星说是名气军人说是荣誉工人说是工资学生说是分数……最后“生活”告诉“我”那一撇是：健康和快乐，没有它们，什么都是浮云！2.活得糊涂的人，容易幸福活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼
第一问：成功路上，您是自己乱走，还是有老师指导更好？人生路上，因为有父母，才有生命；成功路上，因为有老师，才有方向。父母优秀，才可以培养出优秀的孩子。优秀的老师，才可以带出优秀的学生。成功第一条，就是找到人生的导师。也就是，在成功道路上，先找到成功的导师，才能成功。很多人，人生路上有父母，却是成功路上的孤儿，没有人指导。自作主张，随波逐流，道听途说，人云亦云，没有方向，一片迷茫。父母我们没有办法选
有一个年轻人去买碗，来到店里他顺手拿起一只碗，然后依次与其它碗轻轻碰击，碗与碗之间相碰时立即发出沉闷、浑浊的声响，他失望地摇摇头。然后去试下一只碗。。。他几乎挑遍了店里所有的碗，竟然没有一只满意的，就连老板捧出的自认为是店里碗中精品也被他摇着头失望地放回去了。老板很是纳闷，问他老是拿手中的这只碗去碰别的碗是什么意思？他得意地告诉老板，这是一位长者告诉他的挑碗的诀窍，当一只碗与另一只碗轻轻碰撞时，发
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【第一句】被恨的人没有痛苦，恨人的人却终将遍体鳞伤，所以，绝不去恨人。 【第二句】缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。 【第三句】不同傻子争辩，否则就搞不清谁是傻子了。 【第四句】学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌。 【第五句】成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。 【第六句】钱有两种：花掉的是钱，是财产；没花掉的是“纸”，是遗产。 【第
住家创业微信号:qmwxj688刷牙前牙膏不能沾水沾水等于白刷，原因是什么？如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，会让人觉得已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了，其实，这时牙齿还未真正被刷干净。正确的刷牙方法:牙刷不沾水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。认识到刷牙前牙膏不能沾水后，再对照一下你是否在用以下6个错误方法刷牙，如果有快点改正哦