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白气球和黑气球
美国著名心理医生基恩博士常跟病人讲一个故事：
一天，公园里来了位卖气球的老人，几个白人小孩跑过去每人买了一个，兴高采烈地放飞气球。角落里的一个黑人小孩羡慕地看着白人小孩，却不敢过去一起玩。
白人小孩都消失后，他才怯生生地走近老人：“您可以卖个气球给我吗？”老人温和地说：“当然可以。你要什么颜色的？”
小孩鼓起勇气说：“我要一个黑色的。”老人惊诧地给了他一个黑色的氢气球。小孩开心地拿过来，手一松，黑气球冉冉升起。
老人轻轻地拍了拍小孩的后脑勺，说：“气球能不能升起，不是因为颜色、形状，而是气球内充满了氢气；一个人的成败不是因为种族、出身，关键是你的心中有没有自信。”
那个黑人小孩便是基恩。
在这世界上，有许多人总以为别人所拥有的种种幸福是不属于他们的，以为他们是不配拥有的，以为他们不能与那些命运好的人相提并论。然而他们不明白，这样的自卑自抑，将会大大减弱自己的自信心，也同样会大大减少自己成功的机会。
自信心比金钱、势力、出身、亲友更有意义，它是人生最可靠的资本，它能使人鼓足勇气克服困难，它比任何东西都更有价值。