太阳神：如何增强抵抗力？这几点很管用
身体的免疫能力其实就是
身体的防御体制，
可以很好地为抵抗外来病菌。
身体免疫能力低怎么办？
坚持做到这几点很管用。
1、均衡饮食
饮食一定要均衡多吃
一些蛋白质含量比较丰富的食物，
和维生素含量比较丰富的食物，
都可以很好的增强身体免疫能力。
2、规律的作息习惯
不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！
重要的事情说三遍！
睡眠可以很好的消除我们的疲劳，
而且还可以很好的增强免疫能力。
3、加强体育锻炼
可以适量的进行体育锻炼，
有效的促进血液循环，
加快身体新陈代谢的速度。
4、太阳神生物健
【保健功能】免疫调节、抗疲劳、耐缺氧、延缓衰老、补血（经动物实验评价，具有免疫调节、抗疲劳、耐缺氧的保健功能）
【适宜人群】适宜于体力、脑力劳动紧张、感觉疲劳者；也适宜于年老、体弱及病后康复期间需要调养者及贫血人群。
太阳神，专注现代养生34年
伴你健康每一天！
