用营养和运动重塑美好生活 安利“健康中国 我们行动”走进长沙

　　今年6月是全国第2个“全民健康素养宣传月”，6月20日，由华声在线新闻网站和安利纽崔莱联合发起的“健康生活 慧吃慧动”全民健康科普宣教活动走进长沙盛世路社区。

（图为安利志愿者带来的开场舞《小城夏天》。李健 摄）

　　此次活动是在安利纽崔莱“健康中国 我们行动”项目背景下开展，拟通过丰富多彩的科普体验，向居民倡导健康生活方式，提升全民素养。

　　“想要控制热量摄入还兼顾营养均衡，做奶昔是最便捷的。”在现场，安利志愿者团队为居民免费提供营养奶昔，并向大家演示制作过程：将香蕉、蛋白质粉、燕麦、牛奶倒入破壁机，短短几秒钟，一杯营养奶昔就制作而成。

（安利志愿者团队为居民免费提供营养奶昔。李健 摄）

　　“确实好喝又方便，老人小孩都喜欢！”居住在湘江世纪城小区的王娭毑说道，家庭成员众口难调，一杯奶昔就轻松解决减油、减盐、减糖的难题。

（图为八段锦带教环节，点燃活动现场气氛。李健 摄）

　　除了营养学专家带来的课程讲解，参与居民还跟着互动主持人一起体验八段锦、观赏美花走秀。

　　“很难想象这些身着旗袍、身材窈窕的安利志愿者曾经也被肥胖困扰，看到他们晒出的对比照片，简直像换了一个人！”看完美花走秀，谭女士感叹道，通过这个环节，大家更直观体会到少吃多动的重要性，回家以后一定要发动家庭成员一起参与体重管理、健康膳食。

（图为营养早餐互动环节。李健 摄）

　　“活动好看、好玩、还好吃！”刘娭毑激动地表示，“平时菜做淡了家人不爱吃，口味重了又不健康，这次不只学到了理论知识，还参与了营养早餐DIY的环节，以后给家人换着花样做，健康、营养还省事。”

（居民正在体验“AI中医机器人”。李健 摄）

　　为支持本次活动开展，盛世路社区在现场放置一台“AI中医机器人”。根据程序引导，居民可以自测评估健康程度，调整生活习惯。

　　在炎热夏季，持续高温给户外工作人员带来严峻“烤”验，为彰显企业责任感，以实际行动关爱户外工作人员，活动特别邀请到3位外卖员，由主办方送上健康礼包，并邀请外卖骑士担任减油减盐“健康生活 慧吃慧动”的代“盐”人，鼓励他们在日常配送工作中主动当好健康科普的宣传员、食品安全的督导员。

（安利志愿者邀请居民体验“我们行动啦”小程序。李健 摄）

　　健康路上单打独斗不如携手同行。据悉，由安利开发的“我们行动啦”小程序，囊括了健康知识课程、每日运动打卡工具、专业的阶段测试评估、有趣的组队互动通关模式，搜索小程序名称，即可邀请亲友组队打卡克服惰性，相互督促。

　　动吃平衡，是保持健康的关键，“管住嘴、迈开腿”的理念正深入人心。为号召居民做好自己健康的第一责任人，近年来，安利（湖南）分公司持续通过进街道、进社区推进合理膳食行动，旨在以丰富多彩的落地活动，向市民普及科学膳食与运动知识，助力健康养成。

　　为贯彻落实国家“健康中国”行动中“坚持预防为主”的方针，安利纽崔莱从聚焦传统健康教育知识科普到培养健康生活方式行动，致力于共同提升公众健康素养，推广健康生活方式，助力健康城市建设。在未来，安利纽崔莱将继续联合社会各界，协力创新推进健康社区、健康城市建设，促进居民学习健康知识、加强健康交流、唤醒健康活动，为健康中国贡献社会价值。

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