无限极2013世界行走日活动走进郑州

    9月1日上午，由中华全国体育总会主办、河南省体育局承办、河南省社会体育管理中心协办、郑州市体育局协办、无限极(中国)有限公司为独家合作伙伴的“无限极2013世界行走日”如约在郑州市郑东新区文化广场拉开帷幕，近万市民参与其中，体验了一场健康快乐、充满趣味的全民行走普及活动。    

全民健身，离大众有多远

据河南省体育局官方统计数字，郑州市人均健身面积不足1平方米。对此，参加“无限极2013世界行走日”活动的李阿姨深有感触，她和姐妹们没有固定的场地跳健身舞，“要是找不到场地，就只能几个人在一起聊天，或者就干脆在家待着。”上班族小柯也颇为无奈，“平时都上班，只有周末有时间锻炼，可一到周末小区的篮球场都爆满，附近的学校运动设施都不对外开放，周末只好睡大觉啦。”

除了场地和器械的不足，专业的健身场馆价格高昂，也是阻碍全民健身的原因。在活动现场，记者采访了正在进行减肥健身的刘小姐，她曾经报过的一个健身房一年要近6000元，“健身房设施很齐全，环境也不错，就是价格太贵了。”据了解，郑州的健身场馆，一张健身年卡的价格从数千元到数万元不等，这对于普通收入者来说是一个不小的负担。

健康行走，推动全民健身热

本次活动针对郑州市民健身难题相应增添了许多亮点。具体包括了“脚尖行走、脚跟行走、倒步行走、甩手行走、拍打行走”等五种不同的健身行走方式，让行走体验更为丰富。在现场，活动主办方为每种行走方式各设置了200米的体验区，体验区旁附有该种行走方式的健步走科普讲解，向大家详细介绍健步走的各种基本常识。

体验了“花样行走”的李大爷向记者表示，“没想到行走还有这么多技巧和作用，以后就不担心找不到健身场地和器械了，行走健身就挺适合我!”市民张先生也对行走健身方式颇为称赞，“不需要专门的场地和器械，也不用花钱，健身效果也很好，没有比行走更适合大众化的健身运动了!”据现场养生专家介绍，五种不同的健身行走方式是一种传统的保健方法，可以更好地锻炼到肩、胸、腹、腰、背等各部位，起到按摩穴位，舒筋活络、缓解紧张、消除疲劳的功效，而且这种健身方式不受场地和器械的限制，门槛低，比较适合大众化健身的需求。

“无限极2013世界行走日”活动给热情的郑州市民带来一场全民健身的盛宴。“每天行走多一步，健康人生无限极”的口号得到了越来越多的响应，正如无限极(中国)有限公司企业发言人杨国晋先生表示：“无限极致力于推广中华优秀养生文化，创造平衡、富足、和谐的健康人生。希望通过举办行走活动推广积极健康的生活方式，让大众形成最容易实践的健身养生习惯。”接下来活动还将在广州、杭州、长沙、重庆等城市相继举行，带动更多人共同践行健康的生活方式。